小儿肥胖懒该怎样治疗

当孩子身体出现肥胖的时候，家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食，对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡，游泳都可以的，并且多让孩子吃一些高纤维食物食物，像菠菜，胡萝卜等，不要让孩子吃一些高热量高脂肪的食物，比如，汉堡薯条，曲奇饼干等，严格的控制孩子的饮食，不要让他暴饮暴食，多运动对改变孩子肥胖都是有好处的，孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况，情况严重者要在医生的指导下进行治疗，不要盲目治疗。