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夏天吃西瓜有什么好处和坏处

1人回答

提问时间:2024-06-24 17:59

问题描述

夏天吃西瓜有什么好处和坏处

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2024-06-24 18:27

根据您提供的信息,夏天吃西瓜的好处可以帮助人体所需的水分和维生素。具有润肠通便作用,建议您尽量不要吃在冰箱里拿出来的西瓜,避免加重肠胃负担引起腹泻。因为西瓜中含有糖分过高,建议糖尿病患者尽量少吃或者是不吃。西瓜属于寒凉食物,一般肠胃不好的可以少吃,会加重腹泻。

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