复禾问答 皮肤性病科

脚趾甲淤血怎么消除

1人回答

提问时间:2023-10-22 10:55

问题描述

我最近和朋友出去玩,运动量有些大,今天发现自己脚上有黑点,好像是淤血之类的,脚趾甲淤血怎么消除?

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2023-10-22 11:40

脚趾甲淤血睡前用热水来泡泡脚,缓解一下脚部的疲劳感,也可以涂一些药水,休息的时候尽量把脚稍微抬高这样有利于血液回流。考虑吃些活血化瘀的药,平时饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物。

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