脚扭伤有淤血怎么消除

扭伤脚并出现骨裂，会出现局部的疼痛肿胀，以及软组织损伤，皮肤会出现淤血现象，如果出现了这些情况，应该及时的进行对症支持治疗：第一，应该抬高患肢，有利于患者消肿，有利于静脉回流。第二，24小时内一般局部进行冰敷，冰敷可以收缩血管，从而减轻局部的疼痛，以及肿胀情况，同时出血量也会减少。第三，患者疼痛比较厉害时，可以口服一些非甾体抗炎药，比如氯诺昔康、西乐葆等对症支持治疗。第四，淤血比较大时，可以口服一些活血化瘀的药物，大活络胶囊、接骨七厘片、独一味分散片，起到活血化瘀作用，到了后期的时候，局部可以进行热敷，热敷可以加速局部的血液循环，有利于消肿以及消淤血。