吃了不消化不良会不会便秘

吃了不消化的食物，可能会引起便秘。因为食物在胃肠道内没有被充分消化吸收，会堆积在胃肠道内，影响胃肠道蠕动，从而导致便秘。如果吃了不消化的食物，如红薯、土豆等，由于这些食物中含有大量的淀粉和膳食纤维，在胃肠道内不容易被消化吸收，而且还会产生大量气体，从而导致腹胀、腹痛等症状。此时可以适当进行运动锻炼，如慢走、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。必要时也可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。