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葵花籽含嘌呤高吗

1人回答

提问时间:2024-11-09 10:12

问题描述

葵花籽含嘌呤高吗

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-11-09 10:51

葵花籽含嘌呤不高。每100克葵花籽当中,大约还有27毫克的嘌呤,属于低嘌呤的食物,尿酸高和痛风的患者是可以放心吃的,不会影响尿酸。尿酸高的患者平时不能吃高嘌呤的食物,比如动物内脏和贝壳类的海鲜,要限制吃中嘌呤的食物,比如肉类和豆制品,平时要多喝水,建议每天2000毫升以上,通过多排尿来促进尿酸的排泄。

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