月经期间便秘怎么办
1人回答
提问时间：2024-03-26 13:43
医生回答
王青 主任医师
回答时间：2024-03-14 08:40
月经期间出现便秘，考虑跟月经期间吃蔬菜和水果比较少有关，月经期间因为激素的影响容易出现腹胀，胃肠蠕动也比较差，这个时候可以配合适当的运动，加强饮食的调理，可以喝蜂蜜水，也可以适当的吃点香蕉。一般在月经期间建议清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，搭配优质蛋白，营养均衡，有利于提高免疫力和抵抗力。如便秘严重，可以在月经期间配合通便的药物进行调理。
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提问时间：2024-03-26 13:43
王青 主任医师
回答时间：2024-03-14 08:40
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