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女生来月经时吃什么比较好

1人回答

提问时间:2024-03-15 10:39

问题描述

女生来月经时吃什么比较好

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2024-04-02 06:08

由于生理原因女性在月经期间会有一些月经不调,痛经的症状出现,建议您应当清淡饮食,避免生冷油腻和辛辣刺激食物食用、少喝碳酸饮料,适当增加营养可以吃一些牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、瘦肉这些补气、补血、补钙的食物。并且要保持大便通畅。

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