总是贫血是什么原因

总是贫血可能是由于营养不良、失血过多等原因导致，患者需要及时到医院进行检查，在医生指导下根据病因对症治疗。1、营养不良：如果平时不注意饮食健康，经常挑食或偏食，可能会使体内摄入铁元素不足，从而出现上述症状。建议在日常生活中多吃一些富含蛋白质的食物以及含铁量高的食物改善病情，比如鸡蛋、瘦肉等；也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等药物缓解；2、失血过多：若患有消化道出血性疾病或者是白血病，容易引起身体大量失血的情况发生，当血液流失较多时就会造成机体缺氧，引发头晕眼花等症状，并且还会伴有面色苍白的现象。此时可以适当吃些补气养血类的食物来调理身体，如阿胶糕、红枣枸杞粥等；必要时可配合医生通过输注红细胞的方式补充体内的造血原料和血容量。除此之外，还可能与再生障碍性贫血有关，可以通过骨髓穿刺等方式明确诊断后就诊治疗。