生气后肝区疼能自愈吗

生气之后出现肝区疼痛，一般情况下是不能够自行痊愈。因为肝脏位于人体右上腹，在情绪激动时容易导致交感神经兴奋性增加、肾素-血管紧张素系统激活以及儿茶酚胺分泌增多等应激反应。上述因素可引起心率加快、血压升高和呼吸频率增快等症状，并且还会造成心脏耗氧量明显上升的情况发生。此时就会对肝脏部位产生刺激而引发肝区疼痛的症状表现出来，所以通常无法达到自行恢复的效果。如果症状比较轻微，则可以适当休息一段时间来缓解不适症状；若病情较为严重则需要及时就医治疗。建议患者在日常生活中保持良好的心态，避免过度劳累或长期熬夜，以免加重病情。同时还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果蔬菜及高蛋白类的食物，少吃辛辣油腻生冷难消化的食物。另外也可以适当地进行体育锻炼，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。