怎样预防脑梗塞
1人回答
提问时间：2023-10-22 16:44
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-22 17:23
预防脑梗死要注意避免高能量的食物，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。饮食以清淡为主，多吃五谷杂粮以及新鲜的蔬菜水果。同时也要低盐饮食。每天控制在六克以下。同时也要加强身体锻炼，至少每天做半小时有氧运动，都可以有效的预防脑梗死疾病的发生。
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朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-22 17:23
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