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乌龙茶能减肥吗

1人回答

提问时间:2023-10-28 13:03

问题描述

我最近这段时间一直在减肥,听说乌龙茶可以减肥,乌龙茶能减肥吗,如何饮用乌龙茶可以减肥?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-28 13:58

乌龙茶可以减肥,因为它有溶解脂肪的效果,茶中的主成分单宁酸与脂肪的代谢有密切的关系,乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量,每天喝一升乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果。

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