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乌龙茶真的可以减肥吗

1人回答

提问时间:2023-10-26 06:21

问题描述

我的身体有一些偏胖,我听朋友说喝乌龙茶能够减肥,乌龙茶真的可以减肥吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-26 06:58

乌龙茶一般不可以减肥,可能并没有效果。乌龙茶属于比较常见的茶品,但是并不能够起到减肥的作用。减肥可以经常到户外参加有氧运动,能够促进身体的脂肪燃烧,并且也可以采取抽脂手术等方法来进行,效果都是比较好的。平时要注意保持合理的饮食,尽量少吃脂肪或者是热量比较多的食物。

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