女人来月经可以吃菠萝吗

女人在来月经期间可以吃菠萝，因为菠萝营养成分很丰富，水分含量也很高，能够帮助人体获取充分的营养。但菠萝中有菠萝蛋白酶，可以帮助人体放松肌肉，起到缓解月经期疼痛的作用。蛋白酶也可能会影响一些功能，而且可能会引起口味有酸涩的感觉，需要用盐水浸泡后再使用。如果是冰凉、寒冷的菠萝，需要少吃或者不吃，尽量吃温热的菠萝。因为菠萝本身就偏寒性，而在进行冰冻后食用可能会引起腹痛等感觉，不宜吃得过多。