痛风患者可以食用花生吗

如果处于痛风急性发作期，则不建议吃花生。若处于疾病稳定期或缓解期时，可适量进食花生。1、不可以吃：花生属于高嘌呤食物，每100g花生中含有的嘌呤含量为83mg左右，因此在痛风急性发作期间是不建议吃的。此时患者的关节部位会出现红肿热痛等不适症状，并且伴有明显的活动受限情况，在此阶段需要避免摄入过多的嘌呤成分，以免加重病情发展。2.可以吃：当痛风处于疾病稳定期或缓解期时，一般是可以少量吃一些花生的，不会对身体造成太大的影响。但是要注意控制好用量，不可一次性吃得太多，否则也会增加胃肠道负担，引起消化不良的情况发生。对于痛风患者来说，日常生活中一定要注意合理饮食，尽量以低嘌呤的食物为主，比如苹果、香蕉、黄瓜以及西红柿等新鲜果蔬。同时还要适当进行体育锻炼，能够促进体内血液循环，有利于疾病的恢复。