通常情况下,附件巧克力囊肿是指卵巢子宫内膜异位囊肿。卵巢子宫内膜异位囊肿是指子宫内膜组织生长在卵巢上,随着月经周期而形成陈旧性积血囊肿,是一种常见的妇科疾病,主要是由于月经期子宫内膜碎片随输卵管逆流到卵巢内部,种植在卵巢表面而形成。患者主要表现为痛经、月经异常以及不孕等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲地孕酮、甲羟孕酮等孕激素药物进行治疗。必要时,患者还可以通过手术的方式进行治疗。另外,建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起内分泌紊乱的情况。同时,患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,可以增强抵抗力,有利于疾病的康复。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。