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记忆力下降如何恢复

1人回答

提问时间:2024-11-26 07:17

问题描述

记忆力下降如何恢复

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-11-26 08:00

记忆力下降可以通过生活调理和药物调理来恢复。生活调理方面主要是晚间时候需要保证充足的睡眠时间,不能够过度熬夜和劳累,可以多吃一些黑木耳、黑芝麻以及核桃等食物。药物调理方面可以吃一些银杏叶制剂、丹参、艾地苯醌以及丁苯酞等药物。如果发现自己有记忆力下降的趋势,应当及时去医院完善检查,然后严格在医生指导下使用药物治疗,治疗期间需要注意,随时观察恢复情况。

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