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宝宝吃什么补锌最好

1人回答

提问时间:2024-07-14 12:01

问题描述

宝宝吃什么补锌最好

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-07-14 12:23

牡蛎当中含锌量非常的高,如果孩子对海鲜不过敏,可以多吃一些牡蛎等海产品,补锌的效果比较好。锌元素主要是存在于一些海产品和一些动物的内脏当中,所以可以让孩子多吃一些瘦肉、猪肝、鱼类鸡、蛋等。宝宝如果缺锌的情况比较严重,建议在医生的指导下吃一些补锌药物。

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