缺铁性贫血如何食疗
1人回答
提问时间：2024-08-13 13:35
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-08-13 14:18
缺铁性贫血可以通过食物疗法进行调理，可以在平时的饮食上多吃一些含铁比较丰富的食物，比如绿叶蔬菜、葡萄干和动物肝脏，还可以吃一些肉类和蛋类。水果当中含有的铁也是比较丰富的，比如草莓、桑葚和樱桃，或者是吃苹果、葡萄以及甘蔗等等。比较容易被身体消化吸收，并且副作用相对较小。采取食疗的过程当中，尽量不要单一的吃同一种食物，还需保持饮食多样化。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-08-13 14:18
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