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睡不着醒不来是怎么回事

1人回答

提问时间:2024-08-11 14:35

问题描述

睡不着醒不来是怎么回事

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2024-08-11 15:14

睡不着醒不来的,这个情况要考量,是因为在该睡午觉的时候睡不着,影响到了深度睡眠的质量,睡过去之后因为前期没睡好,所以又醒不过来,有可能是因为压力比较大或者是因为精神状态不好,或者是因为许多疾病的原因都有可能会引发,所以说还是要重新调整几下自己的心态,要始终保持个平和乐观的心去直面生活。

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