腰椎塌陷怎么恢复

1人回答

提问时间：2024-11-11 14:27

问题描述

腰椎塌陷怎么恢复

医生回答

武恩翠

武恩翠主任技师

回答时间：2024-11-11 14:50

腰椎凹陷，也就是腰椎的生理曲度过大，出现这种情况，在日常生活中要避免腰部的椎体过度的受力，也就是避免不要反复的屈伸活动腰部。在日常生活中，如果需要腰部受力，要佩戴腰围来减轻腰椎的压力。吊单干杠可以起到牵拉腰椎的作用，对腰椎凹陷的恢复有帮助作用。

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