过敏性结膜炎的症状及治疗

过敏性结膜炎可通过抗组胺药物、冷敷、人工泪液、避免过敏原、免疫治疗等方式缓解。过敏性结膜炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、化妆品、空气污染等过敏原引起。
1、抗组胺药物：抗组胺药物是治疗过敏性结膜炎的常用药物，能够有效缓解眼痒、红肿等症状。常用药物包括氯雷他定片10mg/次，每日一次、西替利嗪片5mg/次，每日一次、非索非那定片60mg/次，每日两次。建议在医生指导下使用，避免长期使用导致耐药性。
2、冷敷：冷敷可以缓解眼部不适，减轻眼睑肿胀和充血。使用干净的冷毛巾或冰袋敷在闭合的眼睑上，每次10-15分钟，每日2-3次。冷敷时注意避免温度过低，以免对皮肤造成刺激。
3、人工泪液：人工泪液可以稀释过敏原，缓解眼部干涩和异物感。推荐使用无防腐剂的人工泪液，如海露滴眼液、润洁滴眼液、思然滴眼液，每日3-4次，每次1-2滴。使用前需清洁双手，避免污染瓶口。
4、避免过敏原：识别并避免接触过敏原是预防过敏性结膜炎的关键。花粉季节减少户外活动，使用空气净化器，定期清洗床上用品，避免使用含有刺激性成分的化妆品。外出时可佩戴防护眼镜，减少过敏原对眼睛的刺激。
5、免疫治疗：对于严重或反复发作的过敏性结膜炎，可考虑免疫治疗。通过注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐提高身体对过敏原的耐受性。免疫治疗需在专业医生指导下进行，疗程通常持续3-5年，能够显著改善症状并减少复发。
日常护理中，建议保持眼部清洁，避免揉眼，定期更换枕套和毛巾。饮食上多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、柑橘、坚果，有助于增强眼部抵抗力。适当进行户外运动，如散步、慢跑，能够提高身体免疫力，减少过敏反应的发生。若症状持续或加重，建议及时就医，进行专业诊断和治疗。