手指甲发黑是怎么回事

手指甲发黑可能由外伤、真菌感染、营养不良、药物副作用、黑色素瘤等原因引起，可通过日常护理、药物治疗、手术等方式改善。
1、外伤：手指甲受到外力撞击或挤压可能导致甲床出血，血液在指甲下积聚形成黑色斑块。轻度外伤可通过热敷促进血液循环，避免进一步损伤；严重时需就医处理，必要时进行甲床修复手术。
2、真菌感染：指甲真菌感染可能导致指甲变黑、变厚或变形。可使用抗真菌药物如特比萘芬乳膏每日一次，涂抹患处或口服伊曲康唑胶囊每日200mg，连续服用3个月。保持指甲干燥清洁，避免共用指甲剪等个人用品。
3、营养不良：缺乏维生素B12、铁或蛋白质可能导致指甲颜色异常。日常饮食中增加富含维生素B12的食物如鸡蛋、牛奶，补充铁质食物如瘦肉、菠菜，保证蛋白质摄入如鱼、豆类，有助于改善指甲健康。
4、药物副作用：长期使用某些药物如抗疟药氯喹或抗抑郁药可能导致指甲色素沉着。若怀疑药物引起，需咨询医生调整用药方案，避免自行停药或更换药物。
5、黑色素瘤：指甲下出现黑色条纹或斑块可能是黑色素瘤的表现，需及时就医检查。医生可能建议进行皮肤镜检查或活检，确诊后根据病情选择手术切除、放疗或靶向治疗等方案。
日常护理中，保持指甲清洁干燥，避免过度修剪或使用刺激性化学品。饮食方面，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如坚果、鱼类、绿叶蔬菜，有助于维持指甲健康。适当进行手部按摩，促进血液循环，避免长时间接触冷水或高温物品。若指甲发黑持续不缓解或伴随疼痛、肿胀等症状，应及时就医排查病因。