复禾问答 心血管内科

血脂高的注意事项

1人回答

提问时间:2024-12-10 08:48

问题描述

血脂高的注意事项

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-12-01 17:19

血脂高是动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病变的一个重要的危险因素,因此血脂高也要引起重视。首先要注意饮食,要避免高脂、高热量的饮食,注意清淡,荤素搭配合理。如果是肥胖的患者,要注意低脂饮食、多吃蔬菜。要控制体重,注意要增加运动,运动可以消耗热量,增加血脂的消耗,来达到减脂的目的。第三个,血脂高可以适当吃一些降脂的药物,帮助血脂恢复到正常。

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