孕妇贫血吃什么补血最快食补
1人回答
提问时间：2024-03-24 12:02
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-03-17 07:14
比如瘦肉、动物肝脏或者血等动物性食物，因其本身属于血红素铁，因此可直接被人体消化吸收，坚持食用，常在一个月左右即可恢复到正常范围，但猪肝重金属含量较高，建议选用鸡肝或者鸭肝等;轻度的贫血能够食物补充，重度的贫血往往还是需要药物治疗。另外，红枣枸杞之类的中药补血效果也很好。
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武恩翠 主任技师
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