豆浆可以补充雌激素吗
1人回答
提问时间：2024-02-27 12:58
医生回答
朱振国 副主任医师
回答时间：2024-02-27 13:36
豆浆中含有大豆异黄酮是属于植物的雄激素，经常喝一些豆浆，可以有效的补充人体性激素，可以使内分泌达到平衡。日常饮食中禁忌辛辣，刺激性食物，忌烟忌酒，不要熬夜，保证充足睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些优质蛋白的饮食来增加身体营养。
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朱振国 副主任医师
回答时间：2024-02-27 13:36
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