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心烦还睡不觉是不是要来月经的症状呀?

1人回答

提问时间:2023-12-21 06:07

问题描述

心烦还睡不觉是不是要来月经的症状呀?

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2023-12-21 07:01

月经之前有可能会引来情绪不稳定的,这种情况建议您自己适当的留意调整,不要加班和太过的操劳,多举办许多户外运动,有助于舒缓心情,可以喝点红糖水,饮食上不要吃许多寒凉油腻和太过刺激性的食物,以免引来月经推迟致使月经不调的症状。

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