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孕妇能不能吃榴莲?

1人回答

提问时间:2024-03-12 18:46

问题描述

孕妇能不能吃榴莲?

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2024-04-06 16:14

正常情况下,孕妇是可以适量吃一些榴莲的。榴莲属于一种热带水果,能够帮助孕妇改善食欲,而且榴莲中含有较多的膳食纤维,从而加快胃肠的蠕动,起到助消化的作用。榴莲中含有的氨基酸还可以延缓皮肤衰老,使孕妇皮肤更有弹性。但是需要注意榴莲不能多吃,一方面是因为榴莲热量过高,另一方面是食用过多容易引起上火。

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其实原则上怀孕前能吃的东西,怀孕后也是可以吃的,只是不能多吃,一些容易上火偏热或者偏凉的水果,都应该只是尝尝新鲜,而不能胡吃海塞。

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