月经期腹痛怎么缓解

来月经的时候肚子疼，建议一定要休息，然后吃的东西一定要吃热的，喝水也要喝热的，可以拿一个暖水袋放肚子上，但是一定要隔一个毛巾，而且不能太热，太热容易烫坏肚皮上的皮肤，如果通过喝热水，局部热敷仍然不能缓解，可以适当用药，比如说益母草颗粒或者是新生化颗粒，这两个药效果都是不错的，如果仍然不能缓解的话，就只能吃止痛药，临床上用得比较多的就是布洛芬等，然后，建议以后如果生孩子的话。要顺产，顺产后是可以缓解经期肚子疼的。