腰椎盘膨出是什么意思

对腰椎间盘膨出的患者，一般内部的髓核还没有完全性的突破纤维环进入椎管内，导致椎管内的脊髓神经根的受压，所以只是出现了明显的腰部疼痛，但是臀部及腿部放射性疼痛的症状往往不重。所以说在出现腰椎间盘膨出以后，一定要避免腰部过度的受力，特别是避免反复的弯腰活动，并且避免腰部的外伤，以免导致椎间盘受压加重，导致椎间盘纤维环的破裂，从而引起椎间盘突出的情况。再就是出现腰椎间盘膨出以后，平时可以加强腰背部的肌肉力量锻炼来减轻腰部椎体的受压，从而避免椎间盘过度的受压;