突然硬不起来了怎么办

突然硬不起来了可能是出差的时候太累了，身体没有充分的休息引起，可以先多休息试试，期间避免进行性生活或手淫，如果女朋友对此意见比较大，可以再配合使用金戈小粉片，也就是西地那非，通常这种药物在性生活前一个小时使用，能够改善阴茎的硬度，维持足够的阴茎硬度完成性交，并且还有助于延长阴茎硬的时间，从而提升性幸福指数。期间也要重新树立自信心，如果压力过大也会影响性功能，从而影响性生活。