来经时小腹痛怎么办

一般情况下，来月经时小腹痛可以通过喝红糖姜茶、热敷、艾灸、服用药物、饮食调理等方法来缓解。1、喝红糖姜茶月经期间出现小腹疼痛，可能是宫寒引起的，红糖姜茶具有温中散寒、补血活血的作用，能够有效的缓解腹部疼痛。2、热敷如果患者腹痛症状比较轻微，可以使用热毛巾或暖水袋对腹部进行热敷，可以促进局部的血液循环，缓解疼痛症状。3、艾灸患者可以在医生的指导下，通过艾灸子宫穴、关元穴等穴位，能够起到温经散寒、行气通络的作用，可以有效缓解腹痛症状。4、服用药物如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用元胡止痛片、痛经宝颗粒等药物进行治疗，能够起到理气止痛的作用。5、饮食调理患者在月经期间也可以适当喝红糖姜水，同时也可以适当吃具有温经散寒作用的食物，比如桂圆、羊肉等，对于缓解疼痛症状也有一定的帮助。如果患者疼痛症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。