什么是糖尿病的“黎明现象

糖尿病患者出现“黎明现象”是指在凌晨2-3点时血糖值突然升高。这种现象通常与人体生理节律、激素分泌变化等因素有关。一、原因1.人体生理节律：由于人在睡眠期间，身体的新陈代谢会减慢，导致体内胰岛素水平下降，从而引起高血糖反应。2.激素分泌变化：在清晨5：00左右，人体会产生一种叫做生长激素的物质，它可以促进肝糖原的分解和葡萄糖的释放，从而使血糖升高。二、治疗对于轻度的“黎明现象”，可以通过调整饮食习惯来改善症状，如避免食用含糖量高的食物，并且要保持规律的生活作息。如果病情比较严重，则需要使用药物进行控制，例如二甲双胍、格列齐特等。建议糖尿病患者定期监测血糖，及时发现并处理异常情况。同时也要注意合理饮食，适当运动，以维持良好的血糖水平。如有不适，请及时就医。