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喝蛋白粉对人体有什么好处?哪个牌子好

1人回答

提问时间:2023-10-21 14:30

问题描述

喝蛋白粉对人体有什么好处?哪个牌子好

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-21 15:15

根据您描述的免疫力差经常生病,可以考虑喝蛋白粉调理。现代人饮食不规律、经常吃外卖,容易导致蛋白质缺乏,造成免疫细胞、免疫球蛋白的萎缩和减少,人体抵抗力就会随之下降。而喝蛋白粉对人体的好处,就是可以补充身体所需各种蛋白质,维持人体免疫系统的正常运行。市面上的蛋白粉大多是由大豆制成,而汤臣倍健蛋白粉的原料采用的是动植物双蛋白,营养价值更高,蛋白粉中的优质蛋白消化吸收好,相比单一的蛋白更加符合人体营养需求。

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