红斑狼疮要注意什么

红斑狼疮要注意的方面比较多，其中包括日常护理、合理饮食、适度运动等方面。1.日常护理。红斑狼疮患者往往伴有颜面部多发的皮疹，晒太阳后容易出现光过敏，加重皮疹。因此日常生活中要注意做好物理防晒，特别是颜面部、颈部及双手裸露部位。2.合理饮食。狼疮患者应避免食用香菜、芹菜、韭菜、菌菇类易诱发或加重疾病的光过敏食物。另外，海鲜类、羊肉等易过敏且容易引起内热食物也不能吃。3.适度运动。狼疮患者因长期口服激素和免疫抑制剂，机体免疫力往往比较低下，适度运动可以增加抵抗力，减少患者发生感染的风险，同时运动可以缓解患者焦虑、紧张的情绪，更有利于病情控制，可以进行慢跑、瑜伽等运动。