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焦虑症是不是不治之症

1人回答

提问时间:2024-05-13 18:23

问题描述

焦虑症是不是不治之症

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-05-13 19:10

得了焦虑症的患者要留意及时救治这种病。平时自己要留意心里上的调整。什么事情要看开些,不要想得太多。不高兴的时候可以找朋友,家人聊聊天,不要一个人独处,越想会越烦。平时也可以多加锻炼身体,以增强自身的抵抗力,在平时生活中要注意饮食,注意锻炼,不要过于操劳。

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