心气两虚的日常预防
1人回答
提问时间：2024-04-26 16:15
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2024-04-26 17:07
对于心气两虚要从根本上解决问题。一般来讲，要做好正常的饮食起居，到什么时候做什么事。晚餐之后适当的运动，保障充足的睡眠时间。还要避免过度的劳累和精神压力，这会导致心气和元气的过度耗损。所以要预防心气两虚就要做好日常的饮食起居。
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提问时间：2024-04-26 16:15
李芸 主任医师
回答时间：2024-04-26 17:07
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