半月板损伤穿什么鞋好

并且在日常工作生活中要适当的避免蹲起，跑跳的活动，并且避免长时间站立长时间走路，以免导致膝关节部位受力增大以后，就会过度的挤压损伤的半月板，从而使半月板损伤加重，就会引发膝关节内部疼痛的加重。因为穿运动鞋，一是能够减轻下肢部位的震荡，减轻膝关节内部的压力，从而避免膝关节内部的半月板受到过度的挤压，对于半月板损伤的修复有一定的帮助作用。如果病人出现了膝关节部位半月板损伤的情况，在日常工作生活中最好穿平底软鞋，也就是多穿运动鞋。