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吃什么水果有助于消化

1人回答

提问时间:2023-10-22 14:17

问题描述

我身体比较肥胖,吃完东西后消化不好,所以想要吃一些水果,吃什么水果有助于消化?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-22 14:56

可以吃一些火龙果和香蕉等水果有助于消化,还可采取吸脂手术的方法减肥。肥胖有可能是缺乏运动锻炼,比如长时间久坐或者是久站,因此通过吃些火龙果或者是香蕉,能够促进肠道的蠕动,帮助减肥,但肥胖比较严重时,还需要采取吸脂手术的方法,利用负压的吸引能力或者是水动力原理,将脂肪排出达到瘦身的目的。

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