复禾问答 心血管内科

高血压能吃生南瓜子吗

1人回答

提问时间:2023-10-23 06:56

问题描述

我患有高血压已经有一年多了,平时都服用降压药,但我比较喜欢吃生南瓜子,我这高血压可以吃生南瓜子吗?

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2023-10-23 07:49

高血压的人可以适当的吃一些生南瓜子,但是也不可多吃,南瓜子当中含的油脂也是比较多的,过量食用会导致血压升高。高血压的人在饮食上应注意清淡,可以多吃一些绿叶蔬菜,西红柿,芹菜等蔬菜,能够辅助降血压,还能给身体补充维生素,提高身体的抵抗力,预防多种疾病。

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