复禾问答 保健养生

低脂肪肉类有哪些

1人回答

提问时间:2023-10-17 11:26

问题描述

我在减肥,其实我并不是很胖,但是为了形体更优美,需要吃一些脂肪低的肉类,那脂肪低的肉类有哪些呢?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-17 12:01

脂肪低的肉类,指的是鸡胸肉和牛肉。可以食用生牛肉,因为其脂肪含量是很低的。当然鸡胸肉,还有鱼肉脂肪也很低,也是很不错的选择,千万不要吃猪肉。这种肉类的脂肪含量太高。

相关问题

推荐 痛风可以吃的肉类有哪些

痛风患者可以吃鸡肉,鸭肉,鱼肉等含嘌呤低的肉类。痛风在临床中比较常见,与饮食不良有直接的关系,主要是因为长期的高嘌呤饮食导致,所以痛风...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询