肋骨骨折多久可以运动

出现肋骨骨折，一定要及时的到正规医院做相关的检查，拍x光片来看一看病情的程度，这样对于确定治疗方案，而且对于伤后多后多久能够运动，是很有帮助的。对于这样的病人我认为还是需要继续注意休息保护，更有利于病人骨折愈合，这期间肿痛厉害的可以继续应用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗就可以，饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒烟戒酒的，因为这些会影响病人骨折愈合，正常的情况下完全的骨折愈合大约需要三个月左右的时间。肋骨出现骨折最快都要6-8周左右才能够做轻度的运动，因为这个时间肋骨骨折才能够达到临床愈合，骨痂生长的比较稳定，骨折端也相对比较固定，做轻度的运动应该是没有问题，有时上肢做轻度的负重运动或者下肢做深蹲、慢跑以及仰卧起坐都是可以的。