眼睛哭肿了怎么办？

哭泣时,泪液使得眼睛周围的皮肤含水量增加,所以一觉醒来眼睛才会肿起来.想消肿,只要促进血液循环,使皮肤里的水分尽快转移即可.将微湿毛巾用保鲜膜包住放入冰箱中约半小时,拿出后拨开保鲜膜用毛巾一点一点沾湿眼眶周围,这样操作两分钟后将毛巾展开敷在双眼上躺十五分钟即可消肿.哭了之后千万不要揉眼睛,就那样睡,醒来就不会肿睡前少喝水,白天多喝水,不要强烈按摩眼睛及周围皮肤等,也可以减少眼睛肿起来的几率.需要用冷毛巾和热毛巾交替缚时间不用很长，敷完用手把脸拍打拍打，直到泛红为止，促进血液循环带走多余的水分。