孕妇喝什么汤最好最有营养
1人回答
提问时间：2024-03-21 06:02
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-03-23 06:35
怀孕妇女喝汤首先可以补充丰富的营养，同时还可以促进胎儿的健康发育。如果想补充营养，可以喝莲子鲫鱼汤，由于莲子具有较高的淀粉、蛋白质、钙、磷、铁等物质，能充分满足胎儿的生长发育，鲫鱼也富含高蛋白和钙。比如，炖排骨和黄豆汤，不仅可以刺激女性身体的雌激素分泌，而且它还含有多种维生素营养元素，如维生素a等，对于胎儿发育有较好的效果。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-03-23 06:35
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