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孕妇喝什么汤最有营养而且对胎

1人回答

提问时间:2024-02-15 12:47

问题描述

孕妇喝什么汤最有营养而且对胎儿好?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-02-15 13:09

怀孕期间孕妇最好是多喝一些蛋白含量较高的汤类,如乌鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤。这些汤味道鲜美,可以增加孕妇食欲,并且其中含有丰富的优质蛋白、氨基酸、脂肪和钙质,为孕妇孕育胎儿提供充足的营养物质,有效提高孕妇的自身免疫力,其中含有的胶原蛋白还能够增加孕妇肌肤弹性,并且可以有效促进胎儿的骨质和大脑发育。

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