强直脊柱炎能做活动么

强直性脊柱炎患者可以进行适当的活动。但是在疾病的急性发作期，应避免剧烈运动和过度劳累。在疾病稳定期，患者可以适当进行一些有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于改善关节僵硬和疼痛的症状。还可以通过瑜伽、太极等温和的锻炼方式来增强身体柔韧性和平衡能力。然而，在疾病的急性发作期间，患者的症状可能会比较严重，此时应该尽量避免剧烈运动或长时间保持一个姿势。因为这些行为可能导致炎症加重，从而导致更严重的疼痛和不适感。建议患者在此时选择轻度的活动，例如散步或者做一些简单的伸展运动，以缓解肌肉紧张和促进血液循环。对于强直性脊柱炎患者来说，适度的活动可以帮助减轻症状并提高生活质量。但是在不同的阶段，需要根据自身的情况来调整活动强度和类型。如果感到任何不适或者症状加重，请及时咨询医生的意见。