雌激素高会怎么样

女性出现雌激素水平过高，主要有以下几种情况：卵巢功能亢进，引起雌激素分泌增加，比如卵巢肿瘤导致的雌激素水平增高。近年来常见多服用含性激素的保健品、饮料等，也可引起血清雌激素增加，雌激素分泌过多或过少都是不正常的，解决办法主要是平衡激素。在饮食上，我们也要注意少吃一些含雌激素类的东西，比如说鸡肉、肯德基什么的都要尽量的少吃，另外一些辛辣和刺激性的东西也要注意，这些食物都会影响激素的分泌，平时可以多吃一些富含硒和锌的食物，它们对于平衡雌激素也有特别的功效，比如说青花鱼、海带、豆类、芝麻等等。