孕妇扭伤腰怎么办

由于孕妇在怀孕期间，一些药物治疗不能够使用，如果怀孕腰扭到了，首先要卧床休息，卧床休息可以有效的缓解腰部的疼痛，为组织的修复提供良好的条件，同时，局部可在24小时之内适当的冰敷，促进疼痛的缓解，如果超过48小时以后可以适当的热敷，有利于肿胀的消退，也可进行轻度的按摩以改善症状，一般卧床休息两周左右，症状可以恢复。平时要适当的补充钙剂，增加饮食蛋白质、维生素的摄入，以促进康复。