月经可以跳远跳高吗
1人回答
提问时间：2023-12-12 14:16
医生回答
李峰 副主任医师
回答时间：2023-12-12 14:44
月经期尽量避免跳远，跳高，尤其是月经量多的时候，最好月经干净之后再尝试高体力的体育活动，月经期如果高体力活动，有可能导致月经量异常或者月经淋漓不尽，所以最好注意一下。月经期尽量注意多休息，多吃寒凉生冷刺激的东西。注意做好小腹部的保暖。
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提问时间：2023-12-12 14:16
李峰 副主任医师
回答时间：2023-12-12 14:44
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