心绞痛在什么位置

心绞痛通常表现为胸部区域的疼痛或不适，主要位于胸骨后部，可能向左肩、左臂、颈部、下颌或背部放射。这种疼痛感可能被描述为压迫感、紧缩感或烧灼感，持续时间通常为几分钟，在体力活动或情绪激动时加重，休息或服用硝酸甘油后可缓解。心绞痛的发生与冠状动脉供血不足有关，可能是由于冠状动脉狭窄或痉挛导致心肌缺血。日常应注意避免过度劳累、保持情绪稳定、戒烟限酒，并定期监测血压、血脂和血糖水平。饮食上建议选择低盐低脂、富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果；运动方面可选择散步、慢跑等有氧运动，每周至少150分钟，强度以不诱发心绞痛为宜。若症状频繁发作或加重，应及时就医进行心电图、冠状动脉造影等检查，明确诊断并制定治疗方案。